Lo Yoga è l’ espressione più eloquente dello spirito , una conquista spirituale che rappresenta una delle cose più grandi mai creata dallo spirito umano“ C. G. JUNG Mettiti nella condizione di chi per la prima volta apre gli occhi al mondo e si chiede: CHI SONO, DA DOVE VENGO, DOVE SONO DIRETTO? Lo Yoga permette di rispondere esaurientemente a queste domande. Ancora oggi si guarda alla disciplina Yoga come a qualcosa di lontano dalla nostra cultura , di estraneo, c’è chi lo identifica in una forma di religione, chi in qualcosa di magico, di misterioso, spesso se ne ha addirittura paura, credo ci sia davvero molta confusione. LO YOGA E’ UN MODO DI VIVERE CHE PORTA ARMONIA IN CHI LO PRATICA E DI CONSEGUENZA NELL’UNIVERSO. Se lo desideriamo possiamo praticare Yoga in ogni momento della giornata, attraverso tutte le cose che facciamo, attraverso le emozioni che viviamo, attraverso il nostro modo di pensare. Cosa ????! Qualcuno magari si chiederà. Ed io rispondo che secondo la mia esperienza, è proprio così! Cominciamo ad analizzare il termine YOGA: E’ un termine sanscrito (antica lingua indiana) che sta ad indicare Unione,Congiunzione, Connessione, fermatevi un solo attimo e riflettete su queste parole e poi continuate, se volete, a leggere quanto segue. Nell’ Universo esistono due grandi Emozioni : la PAURA e l’ AMORE. La paura nasce dalla separazione e l’ amore dall’ unione. Sperimentiamo la paura nel momento un cui nasciamo, ci separiamo da nostra madre e veniamo catapultati in questo mondo costretti ad adattarci ad una condizione diversa e meno sicura di quella vissuta nel grembo materno, questa può rappresentare una valida risposta al perché della paura, ma se ci permettiamo di andare oltre questa visione materialistica, comprendiamo che la paura ha radici molto più profonde perché in realtà sperimentiamo la paura quando ci separiamo dall’ Energia Divina, da DIO! Quando veniamo al mondo dimentichiamo chi siamo, ci identifichiamo con il nostro corpo, con le nostre emozioni e con tutto ciò che rappresenta l’ esperienza umana e quando inevitabilmente ci troviamo ad affrontare il dolore, possiamo illuderci di superarlo cercando all’ esterno soluzioni temporanee ed effimere e in quanto tali fonti di ulteriore dolore, o possiamo intraprendere un viaggio all’ interno di noi stessi e ri- scoprire che siamo esseri spirituali e che la nostra, anche se spesso inconsapevole ricerca, è l’Unione, la Congiunzione, la Connessione con l’ Energia Divina della quale siamo parte.
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e non è poco, anzi è ……..il TUTTO!!!!!